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冬春交替感冒多 看透感冒真相

發布日期:2018年04月14日   發稿人:admin   作者:佚名    來源:本站原創    閱讀:次   字體   保護視力色:       

 

      冬去春來,萬物都在蠢蠢欲動,等待復蘇的最佳時機。這其中也包括一些我們并不歡迎的換季疾病,感冒可以說是最常見也是最普遍的換季疾病之一,如何在冬春交替有效避免感冒,幾個問題需要弄清楚。

 

      為什么最近感冒的人多

 

      春節剛過,氣候有所回暖,氣溫卻并不穩定,時升時落的溫度讓一些人措手不及,感冒的人變得越來越多。每逢季節交替時急診科的感冒患者會明顯增多,尤其是最近這幾天,春寒料峭,氣溫忽高忽低,時而艷陽高照,時而寒風凜冽,更是感冒高發季節。

 

      去年冬季的感冒患者較往年同期在數量上有一定增加,原因可以分為內因和外因。2016年至2017年冬季較往年相比相對暖和,但氣溫浮動較大,加之氣候干燥,空氣流通不暢,為感冒發病創造了適宜的外部條件。另一方面,尤其是在春節前后,闔家歡聚,人們在飲食上多肥甘厚膩、辛辣刺激食物,容易導致內熱產生,再加上過節期間人們或是熬夜應酬或是宅在家里補覺,身體從平時相對規律的工作狀態,一下子進入或是過勞或是過閑的“勞逸失調”狀態,過勞、過逸都會打亂身體作息常態,造成抵抗力下降,甚至出現“節后綜合征”,這樣的人更容易著涼,從而引起傷風感冒,這也就是老百姓口中常說的“寒包火”。對于年輕人甚至孩子來說:體內有熱是根本,再加受涼是誘因。對于老年人來說,感冒是因為基礎病多,體質弱,造成抵抗力下降再加上著涼為常見原因。

 

      感冒了先分清類型:普通感冒和流感不一樣

 

      感冒一般分為普通感冒和流行性感冒,普通感冒多是由鼻病毒、冠狀病毒等少數合并細菌感染引起,往往個別出現;而流行性感冒也就是流感,又分為甲型、乙型、丙型三型,是由流感病毒引起,常有明顯的流行性、較強的傳染性,容易引起暴發性流行。二者癥狀差異明顯,普通感冒起病相對較慢,有咽干、咽癢、咽喉腫痛,聲音嘶啞、咳嗽等癥狀,一般5到7天便可緩解或痊愈。流行性感冒則癥狀相對急重,還伴有高熱、頭疼、全身乏力,關節酸疼等明顯特征,發燒一般會持續2到3天甚至更久。

 

 

 

       風寒感冒風熱感冒不一樣

 

      每個家庭的常備藥箱都有各種各樣的感冒藥,一般家庭多使用一些治療感冒的中成藥,可是有時候感冒吃了藥不見好反而癥狀加重,這是什么原因呢?這還要從對癥用藥說起,中醫對感冒有風寒感冒和風熱感冒的區分,中成藥治療感冒自然也分別針對風寒感冒、風熱感冒,不區分感冒的類型盲目吃藥,藥不對癥,不僅不能治療感冒可能還會加重感冒癥狀,延長感冒病程。

 

        風寒感冒指因受涼而引起的感冒,風寒感冒者往往怕寒怕風,咳嗽多痰,鼻塞流清鼻涕,無舌苔或薄薄白色舌苔,全身酸痛,其主要特征是怕冷畏風。風熱感冒則是由風熱犯表引起,通常表現為發熱重,咽喉腫痛,多黃色鼻涕,舌邊泛紅,易口渴喜冷涼飲品。針對風寒感冒,應選用首要功能為疏風散寒的藥物,而針對風熱感冒可以選用清熱解毒的中成藥。

 

      感冒也有早期中期恢復期

 

      很多人去醫院治療感冒,想著打打針,吃吃藥,癥狀一沒就認為針不用打了,藥不需吃了,感冒已經好了,繼續“吃香喝辣”。隔幾天,咽疼咳嗽,又回到剛到醫院就醫的樣子。這樣做其實是忽視了感冒的三個階段,感冒的病程可分早期、中期、恢復期,感冒早期各種癥狀相對明顯,包括發燒、咽喉腫痛、鼻塞等;感冒中期發燒癥狀有所緩解基本消退,會出現熱退咳存或熱降咳存,此階段主要為咳嗽,或干咳,或有痰,常常伴有嗓子癢不舒服,這個階段現在逐漸被認識,被稱為“感冒后咳嗽”;到了恢復期,感冒各種癥狀逐漸消退,但是還會有余熱未清、口干等癥狀,此時如灶膛火星還需要“除熱務盡”,尤其不能肥甘厚味助長內熱導致感冒治療不徹底或反復發作。

 

      上面講的感冒這3個階段,持續時間如果處理得當有時幾天,稍不注意就有可能綿延更長時間,這也就是很多感冒患者通過治療,在大部分感冒癥狀逐漸消失只剩下咳嗽時,就認為感冒已經好了不用再治了,結果導致咳嗽遷延不愈。長久咳嗽甚至懷疑自己得了更嚴重的疾病,而這往往是因為不重視感冒整個病程而使咳嗽反復,這種反復,可能持續幾天,幾個月甚至反復發作幾年。很多朋友誤認為咳嗽只是感冒的“后遺癥”,實際上說明您當初的感冒剛進入“第二階段”,還需要用藥治療,我們的經驗對于此類咳嗽用中藥往往三到五服有效。很多兒童和老年人會出現看似不明緣由的長期咳嗽,有些就是因為忽略了感冒三個階段,沒有走完感冒三個階段,也就是感冒沒能好利索就匆匆停藥導致。所以要正確認識感冒的三個階段,認真對待不可掉以輕心。

 

 

 

      怎樣盡早擺脫感冒

 

      除了正確認識感冒發病全過程分階段區別用藥,在感冒早期,患者還可以自行選一些小藥材,加速感冒病程變換,快速有效治愈感冒。

 

      風寒感冒:感冒前期可以用香菜、蔥白或生姜煮水喝,達到解表散寒的作用。

 

      風熱感冒:可選用板藍根或清熱解毒的中成藥。

 

      上工治未病,比起亡羊補牢,我們更要注意未雨綢繆,《黃帝內經》講“正氣存內,邪不可干”,這是強調要增強人自身的抵抗力,凝聚正氣,邪難侵正,自然能抵御疾病的侵襲,作息規律,勞逸結合,飲食有節,少食辛辣,適當運動,都可以提高防御感冒等疾病的能力,同時,在感冒盛行的季節注意個人防護,避免到人多空氣不流通或是流行性感冒頻發的的地區,最大程度降低感冒風險,保護自己。

 

      另外,很多人認為輕微感冒不用吃藥,扛扛就過去了,這種想法并不值得提倡,每個人的體質不同,抵抗力不同,同樣面對感冒,身體強壯者也許稍加注意,感冒病程就能很快結束,身體痊愈快,而一些抵抗力不強正氣不足,尤其是小孩和老人,不及早治療,可能會加重病情,延長病程,甚至引起其他疾病,會危及生命,所以,一旦感冒要體會癥狀分清類型,小孩子和體弱的老年人,盡早到正規醫療機構就醫治療。

 


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